Daños colaterales del abuso
SALUDO Hola ¿cómo están mi Comunidad amada de almas conscientes? Hoy deseo compartir contigo una reflexión sobre cómo, cuando nos sentimos indefensos, el miedo puede llevar a convertirnos en victimarios, si, en aquel que realiza el daño, el sufrimiento, el padecimiento, agresión a otros o a si mismos. La literatura describe las características de un […]
El divorcio no es un fracaso
Antes que nada, deseo aclarar que soy Profamilia, pero más allá de ello amo promover la salud emocional, física y espiritual para poder así llegar a ser una familia funcional. Antes de continuar deseo de una vez aclarar el significado de la palabra disfuncional. Lo disfuncional se refiere a nuestra forma de interactuar en […]
¿Qué pasaría si soltamos el miedo?
Reflexionemos por un momento sobre ¿qué es el miedo? Y si tiene pros y contras. Los estudiosos del tema nos dicen que el miedo es una emoción ancestral que nos vincula con nuestros antepasados y con otras especies. Que es gracias al miedo que hemos crecido como especie, porque nos ha permitido subsistir, nos lleva a […]
Entiendo porque atiendo
Hola ¿Cómo están mi comunidad amada de almas conscientes? Hoy deseo compartir contigo uno de los tantos regalos con los que la Vida me sorprende cada día. Este regalo giraba en torno a la escucha activa y los beneficios que tiene saber escuchar a consciencia. Me gusto tanto lo que aprendí y por eso deseo dejarte acá algunos […]
Cambio de Año, Cambio de Creencias
El año recién comienza, qué nos depara el 2025 no tengo la más minima idea, sólo tengo la certeza que la incertidumbre y el cambio lejos de ser una amenaza, son un infinito mundo de posibilidades en donde van a suceder situaciones en las que sienta gratitud, gozo, alegría y en otras enojo, miedo, tristeza, […]
Aceptarnos tal y como somos
“Nada resulta tan aterrador como empezar a aceptarnos tal y como somos”. La primera vez que leí escuche esta frase tuve una mezcla de pensamientos, por un lado creí, porque así lo viví, que era brutalmente acertada, pero por otro pensé ¿en realidad sabemos con certeza cómo somos? Mmm…creo que no. Y ¿si no sabemos cómo somos, […]
Cuando renuncias a algo, muere algo y renace algo
Esto lo aprendí en una entrevista que le hice a Anita Aldana, cuando la escuché decir: “Cuando renuncias a algo, muere algo y renace algo”. Comentó en esa misma entrevista que con la identidad pasa lo mismo, cambiamos la forma en que nos vestimos, la forma en que nos comportamos, con quién nos relacionamos, lo […]
Mis prácticas espirituales
A través de los años me he dado cuenta de que ir en búsqueda de la verdad, ha requerido de mí aprender a ser transparente y no mentirme más sobre las ideas, sentimientos y pensamientos que tenía de mi historia en los que me sentí víctima. Poco a poco he ido aprendiendo a decirme las […]
Saliendo de nuestros juicios, creencias y paradigmas
Es inherente al ser humano el impulso de buscar la felicidad, el problema no reside en buscarla sino 1– en dónde la buscamos, 2- cómo creemos que la vamos a alcanzar, y 3- quién creemos que necesitamos ser o hacer para lograrlo. Te has cuestionado alguna vez ¿Por qué nos cuesta tanto ser felices? Porque […]
Cuestionando Creencias ¿Qué podemos esperar?
Hola a todos! Estoy muy emocionada de compartir con ustedes lo que viene en “Cuestionando Creencias,” un proyecto que ha nacido de mi deseo de ir más allá en nuestro viaje de crecimiento y aprendizaje. Este espacio será una plataforma donde exploraremos juntos las creencias que dan forma a nuestras vidas y las cuestionaremos para […]