Sustituir en mi vida la fuerza por la valentía

Aprender a vivir desde el amor propio es una tarea que dio inicio hace algunos años, y como te comenté en otro blog, esta búsqueda y entrega han requerido de mí:    Según Bruce Metzger: “En general, las personas fuertes poseen madurez emocional y mecanismos de defensa adaptativos”.  Ahora lo sé, pero antes del analfabetismo […]

El divorcio no es un fracaso 

Antes que nada, deseo aclarar que soy Profamilia, pero más allá de ello amo promover la salud emocional, física y espiritual para poder así llegar a ser una familia funcional.  Antes de continuar deseo de una vez aclarar el significado de la palabra disfuncional.   Lo disfuncional se refiere a nuestra forma de interactuar en […]

Aceptarnos tal y como somos 

 “Nada resulta tan aterrador como empezar a aceptarnos tal y como somos”.   La primera vez que leí escuche esta frase tuve una mezcla de pensamientos, por un lado creí, porque así lo viví, que era brutalmente acertada, pero por otro pensé ¿en realidad sabemos con certeza cómo somos?  Mmm…creo que no.  Y ¿si no sabemos cómo somos, […]